Face.Studio 肌膚管理 美體雕塑 新娘秘書 形象管理 整體造型

免費課程又來了~趕緊看過來~

102年度公務預算委託辦理職能培育班-新娘秘書培訓班
台北市美容美髮用品器材製造裝修職業工會 2013-04-16 14:17:13

一、主辦單位: 臺北市職能發展學院
二、培訓單位: 社團法人中華美容美髮專業技藝協會辦理
三、參訓資格:【以招收失業民眾參訓為限，結訓後以直接就業為目標者】
訓練時數 360小時
上課時間 102年5月29日 至 102年7月31日 (週一至週五，9:00~17:30上課)
報名時間 102年4月12日至5月23日止。每週一至週五 AM 9:00 至 PM 5:00
學習單元

學科
自信心重建、情緒管理、職場倫理.客戶管理、衛生與化妝品相關法規、開發客源、市場分析、通路行銷.服務規劃。
專業學科
婚禮習俗須知、塑造完美新娘、臉型印象分析、形象美學、色彩學、紙圖設計說明、流行時尚彩妝。創意髮型設計、指甲結構與彩繪工具、飾品材料介紹與說明、接單技巧、 合約製作、作品集製作、時尚造型設計講解、證照剖析。
專業技術
眉、眼、唇、臉型畫法、紙圖練習與設計、一般彩妝、宴會彩妝裸妝娃娃妝、煙燻妝、名媛彩妝、貓眼妝、復古妝、新娘妝捲與電棒等工具操作使用、刮法技巧、假髮運用、編髮技巧、伴娘、媽媽、新郎髮型、尾牙宴會造型、新娘基本髮型美甲概論、工具介紹與運用、指甲構造、色彩學、手部護理流程、上色技巧、指甲修型技巧運用、法式彩繪、水滴花卉構圖、搖滾風甲片設計、潮流系甲片設計、指甲彩繪成果驗收、飾品工具材料介紹、鋁線編織玫瑰項鍊、串珠材料介紹、蝴蝶結髮飾製作、羽毛素材介紹、帽飾製作、布品素材介紹、新娘華麗紗帽製作。飾品成果驗收、甜美可愛風格、主持人造型、時尚造型、雜誌髮型運用、成果發表簡雅氣質風格、東方復古風格、訂婚髮型、結婚髮型、歸寧造型成果發表、晚宴主持髮款、舞台髮型變化、白紗 、抓紗技巧禮服穿搭 、結婚當日三款髮型快速變化。
報名條件 招收年滿15歲以上失業民眾參訓
上課地點 臺北市中正區許昌街42-1號9樓之1
報名地點 臺北市中山區南京東路一段16號6樓之1 （02-2531-7981）
甄試說明
1.甄試方式：本次錄訓採一律採「甄選錄訓」筆試、口試、職業性向、職業人格測驗甄選合格者參訓。筆試為新娘秘造型基本常識 (是非題)。
2.報名民眾參訓歷史、參訓身分、最近一次失業期間之基本資料，分別依報名者繳交證明文件、及勞保投保資料詳實查核後填入口試諮詢表中並列入口試分數考核標準共同參考。
甄選日期

102年5月24日上午10：00筆試。

　　　　　　下午13：00口試。
甄選日期

地點：臺北市中正區許昌街42-1號9樓之1
課程費用


★　特定對象失業者政府全額補助

★　一般國民之失業者、需自行負擔20％ (自行負擔費用5,746元。)
報名繳交文件 1.填妥報名表（現場提供報名表），1吋相片2張。
2.勞工保險被保險人投保資料表正本（或攜帶自然人憑證現場列印）。
3.身分證正、反面影本各一份。
4.特定對象身分證明文件（特定對象身分報名者請來電洽詢）。
5.非自願性離職身分必須繳交「職訓推介單」。
備註 1.非自願性離職之就業保險法被保險人，請於報名前先洽詢公立就業
服務機構，辦理適訓評估及後續推介參訓（取得推介單及職業訓練生活津貼給付收據暨申請書），如報名截止日未完成上述程序，且經錄訓者，將導致參訓時無法請領職訓生活津貼時，自行負責。

2.就業服務法第2條略以：「長期失業者：指連續失業期間達一年以
上 ，且辦理勞工保險退保當日前三年內，保險年資合計滿六個月以上，並於參訓班次開訓日期前最近一個月內有向公立就業服務機構辦理求職登記者之證明文件」。



培訓單位:社團法人中華美容美髮專業技藝協會
報名地點: 臺北市中山區南京東路一段16號6樓之1
報名電話:02-2531-7981 傳真:2568-2231
網址: http://tw.myblog.yahoo.com/a1123.abcde
上課地點: 臺北市中正區許昌街42-1號9樓之1

爆乳傳奇 ～ 中醫篇

中醫豐胸處理原則是改善氣血循環，並滋養肝腎為主，辨症施治，對症下藥。 自然療法，不需擔心隆乳秘密被人揭穿

文 ╱ 龔威銘

採訪諮詢 ╱ 台北市立中興醫院中醫科樂英如醫師、台北婦幼醫院莊雅惠醫師、李家雄中醫診所醫師李家雄、陳潮宗中醫診所醫師陳潮宗、老師郭月英、邱勝美皇家經絡美學負責人暨經絡美容作家邱勝美（以上按筆劃順序排列）

中醫許妳一對絕世好波

內文：想到豐胸，腦中直覺想到西醫隆乳手術或豐胸霜、通乳丸，但隨著銳不可擋的豐胸潮流，中醫也開闢的豐胸門診，因為不必動刀且療法自然，女星、歌手也風聞而來，想藉助傳統醫學讓自己胸上小丘變成壯麗高山。

想要乳房長大，時機也是相當重要的關鍵，發育期乳房成長快速，之後趨於緩慢，直到懷孕又開始再度發育。而月經週期因體內荷爾蒙變化，亦會影響胸部大小。所以應該善用時機，讓胸部成長更上一層樓。

小芽變大樹

陳潮宗則指出，胸部成長有兩個高峰期：青春期（ 12 ～ 18 歲） 和孕期，青春期是全力往前衝的階段，「好的開始是成功的一半」給予充足的營養，胸部便能發育良好；孕期為了哺餵寶寶，胸部也會大幅成長，一旦退乳後，胸部 也隨之縮小，好在是「進二退一」，胸部會比孕期多一個罩杯。其他時候除非體重上升（脂肪增加），乳房多半不會有太大的波動。

步入青春期的少女，胸部從無到有，開始快速成長，莊雅惠表示，乳房發育（從首次月經來潮開始算起）到成熟，平均來說 3 ～ 4 年，但也有人長達 9 年，這段時間是乳房發育最重要的階段，若缺乏豐沛營養，發育不良的小胸部就產生了。

小胸部的哀歌

莊雅惠提出，胸部發育不佳有兩個主因，一是氣血循環，二是先天遺傳。當氣血虛弱，營養不足或無法吸收，胸部缺乏「建材」，只能蓋「矮平房」；若家族體質本就出產飛機場，或本身乳腺不多、不發達，即使注重養分灌溉，也難成為波霸妹。

常保好心情

妳 知道嗎？胸部大小跟個性、脾氣有關，心情容易煩躁、鬱卒的胸部小，不愛發脾氣、個性大而化之的人胸部大會。陳潮宗指出，心情鬱悶造成血管末梢循環不佳，肝 氣不順暢，導致氣血不足，乳腺發育不佳。乳房屬於陽胃經，脾胃暢旺氣血足，乳房豐美。心情開朗，肝經自然通暢，而肝與腎關係密切，腎氣足則肝經氣血通達， 乳腺豐滿，乳房堅挺。

疑點重重篇

疑點 1 ：林志玲的豐胸秘方

之前民視新聞播出林志玲胸部長大的秘密是喝『清豆漿加蛋』、『豬腳』、『雞腳』，姑且不論她胸部是真是假，但這些食物真的能幫助胸部 UP 喔！ 因為清豆漿的原料是黃豆，黃豆是最佳的蛋白質來源，不僅蛋白質含量較高，質也較佳。黃豆還含有異黃酮，植物動情激素，天然的荷爾蒙。 郭月英老師認為 豬腳、雞腳都富含膠質， 膠原蛋白營養高多少能夠幫助豐胸。

疑點 2 ：瘦女生卻有大胸脯

看到許多女藝人，個頭小小或身材纖瘦窈窕卻能擁有傲人雙峰，讓女人羨慕不已，男人看了兩眼發直，口水直流，當藝人還真是老天賞臉吃飯，外在條件硬是比一般人好，但天意真的是如此嗎？

以中醫觀點而言，陳潮宗、莊雅惠、郭月英都認為，身材纖瘦卻擁有大胸部的女生實屬難得，大部分都是家族遺傳所致，但一般來說幾乎不可能。

中醫豐胸之穴道針灸按摩篇

內文：青春期正在成長，若給予針灸刺激乳房成長效果快而且顯著，但過了發育期，成長較不容易，雖然有效但成果不夠大。若想創造乳房第二春，就是藉由懷孕來豐胸。

莊雅惠、陳潮宗、樂如英等多位認為，穴位豐胸是可行的，只是體質遺傳與時間點掌握左右了胸部成長的空間。針灸道理等同穴位按摩，針灸因為直接對穴位施針，不論是針灸或按摩都是以乳房周圍穴道為主，促進血液循環，進而輔助胸部成長。

熟女也有春天

中醫講究多元性的配合，而非單一治療。想豐胸，需要針灸 + 中藥 + 按摩三管齊下，約 3 個月後，胸部平均可增加一個罩杯。此外，體質與營養也會影響成長的幅度，太瘦的女生很少會有大胸部。陳潮宗就其個人看診經驗而言，針灸豐胸效果比穴位按摩好。一個星期針灸 3 ～ 4 次，持續三個禮拜為一個療程，當事人就能感受胸部略有成長。

單純氣血不足想要維持乳房豐厚的人，樂如英建議要靠中藥補血、提氣，把氣提上來，才能豐胸。另外藉由運動鍛鍊胸大肌、胸小肌，肌肉豐厚不會有胸部變小的危險，也不用擔心下垂，伏地挺身是最好的運動方式，要持之以恆地每天練習，但不要過度勉強，傷到二頭肌的韌帶。

10 分鐘的傳說

邱勝美老師的經絡按摩以刺激氣血循環、打通阻塞通道為主，透過這套經絡按摩，只要 10 分鐘，便能感覺胸部增大（約 1 個罩杯）。持續、長期的按摩能幫助胸部定型，通常月經來潮後三年若發育狀況不佳，就該開始乳房按摩，幫助刺激、成長。不宜飯後進行經絡按摩，每天一次，持續 15 分鐘即可。

按揉穴位 ˙ 乳房往前走

陳 潮宗點出鷹窗穴、乳根穴、壇中穴、大包穴可加強胸部四周的氣血循環，脾胃影響營養吸收，若能兼按合谷穴、三陰交、足三里可疏通經絡、提理脾胃，提昇蛋白質 與脂肪吸收，乳房自然變得較為豐滿。若沒有時間細細按摩，乳根穴、壇中穴、大包穴是非按不可穴位，想豐滿就靠這三穴位。

按摩穴位雖沒有特定的時間點，但建議在沐浴後較佳。因為洗澡後全身身體發熱，氣血循環良好，整體處於放鬆的狀況下，按摩效果事半功倍。邱勝美老師建議可按壓肺筋、心筋、心包筋，或按摩手臂內側的痛俞（阿是穴），若搭配刺激乳腺暢通的保養品，也都能幫助乳房發育。

郭月英老師建議洗澡的時候，除了自我乳房的檢查外，還可順著胸部往上拍打刺激乳腺，由外往內按摩，郭月英老師認為與其按摩乳房，倒不如先疏通腋下經脈、淋巴，畢竟這兒才是源頭，胸部周邊氣血暢通，才有發展的可能。

萬丈高樓平地起

雖說飲食均衡是豐胸最重要的條件，但缺乏其他條件配合，也難發揮功效，陳潮宗提供健美胸部的小秘方，讓想擁有美胸就從日常生活開始吧！

•  運動可讓胸大肌有力，乳房有彈性，不容易下垂。

•  晚上 11 點至凌晨 3 點是最佳睡眠時間，因為此時肝氣、肝血旺，有利乳房健美，熬夜和睡眠不足是豐胸的大敵。

•  保持好情緒。

延緩乳房鬆弛老化

歲月催人老，胸部也有同樣的問題，一旦鬆弛老化，下垂趨勢會愈演愈烈，但吳文宏表示，只要用對方法，就能延長青春、減緩老化問題。

•  運動、飲食與平日生活作息正常。

•  按摩有助於血液循環，游泳、 spa 都是可行的方法（水按摩）。

•  停經以後的女性可用荷爾蒙治療延緩老化。

•  施行提乳手術，術前不需空腹，不需入院，只要門診施行即可。

•  隆乳手術。現在新一代的貝殼式義乳可隨時灌水或抽水來調整乳房大小與高度。

波波成長日記

說了這麼多理論與豐胸最高指導方針，想必大家對豐胸都有一定的了解，現在由專業的中醫師提供按摩方法與運動方針，讓妳每天努力一點點，波波也往上提昇一些些，總有一天妳也能擁有傲人堅挺的雙峰曲線。

波波 UP 按摩樂

想自己 DIY 穴位按摩，可面對鏡子找出正確位置，以拇指或食指按壓，每個穴位約按壓 7 ～ 8 分鐘，略感痠痛即可，陳潮宗指出按摩力道不宜過重，過重則「洩」，未達成豐胸反而先洩氣。手腳穴位則可用原子筆的筆頭點壓。穴位按壓完畢後，可輕輕地按摩乳房周圍及腋下。

按摩是有竅門的！在中醫推拿、按摩、針灸都有「補」、「洩」的觀念，健胸屬於補的部分，強刺激為洩，輕刺激為補，補洩之間掌握好，若感覺痛則力道過強，若感到舒服愉快則力道適中。

豐胸按摩膏 DIY

材料：白芷、天門冬、菟絲子、女貞子、當歸、黨參及何首烏各 3 錢，桔梗 1.5 錢、凡士林 250 克、小麥胚芽油 100c.c. 。

作法： 1. 將藥材細切或研磨成粉備用。

2. 將凡士林加熱融化倒入藥材拌勻後，熄火燜約 20 分鐘。

3. 再起火滾後轉小火煎煮 15 分鐘，過濾備用。

4. 待涼後，倒入小麥胚芽油 100c.c. ，凝固後即成自然中藥豐胸膏。

Up 重點 ：氣血雙補、豐胸美白

打通腋下淋巴

當發育期胸部未發育，就要靠按摩或運動來加強。郭月英認為，豐胸前應先處理腋下的淋巴左右互拍 50或100下。拍打腋下可消除副乳，疏通胸部周圍的經絡。且不管胸部大小，都會隨著年齡增長而外擴，所以拍打時，手可將胸部推往內撥。

方式： 晚上睡覺前或沐浴時 手臂高舉，另一手拍打腋下及腋下貼近胸部的周圍，力道適中，拍打有助於打通阻塞的淋巴。多拍多健康，平時有空就互相多拍打幾下吧。

健胸體操這樣做

Up 重點 ：強力運動胸、頸深層肌肉，可刺激內分泌，達到豐滿、美挺乳房的效益。鍛鍊胸肌，可健胸，保持胸部堅挺、不下垂。

1. 健胸轉腰運動

雙腳打開，平行舉起直立的啞鈴在胸前，並且隨著扭腰的動作將啞鈴平行往右，再換邊揮動，動作可重複幾次。

2. 簡易豐胸體操

1. 腳站開比肩稍寬，抬頭挺胸，提缸縮腹，手肘往身體兩側極力伸直，與肩成一直線，手掌翹起，手指盡量撐開。

2. 腳跟踮起，眼睛、嘴巴盡量張大，讓顏面神經緊繃，維持 3 ～ 5 分鐘，可多反覆幾次。

3.1 和 2 動作熟練後，可將手臂後拉，可補強豐胸與美乳效果。

3. 伏地挺身

1. 將雙手撐在地面上，與肩同寬，雙腳併攏，腳尖頂地，靠手臂力量做伏地挺身動作。若手臂力量不夠，膝蓋跪在地上，上半身做伏地挺身即可。

2. 辦公室做運動，雙手打開與肩同寬，手掌貼於牆壁，雙腳併攏，腳尖與牆有點距離，雙腳打直，腳板不離地，靠雙手做「推」、「撐」的動作。

3. 每天 10 下，若勤加練習， 2 ～ 3 個月就可以感受成效。

4. 雙手畫圈圈

兩首向外伸直，以順時或逆時的方式畫圈，可增強乳房組織，使乳房支扥的韌帶發達，胸部豐挺。

註：若單側胸部發育不良，陳潮宗建議可多做單側的胸臂擴張運動。

文章取自http://www.drchen.com.tw/beautyhealth/a171.htm

Face Studio 新娘秘書

從事新娘秘書以來
常常
為了找不到合適的新娘飾品，
所以
就把自己從小喜歡的學習的技藝拿來運用
 
由於是自己的興趣使然
再加上
在讀書時，念的是台南的新娘學校家政科系～
光是手工藝、造花、插花、園藝、縫紉、、、、等等
就修習了四、五年

如今應用在新娘秘書及職訓教學的工作上
真是開心！

不敢說得心應手
但是遊刃有餘啦！哈哈！自誇一下！

不過
真的是要感謝學校老師的教導！
也還是需要
多多吸收資訊、讀書！和與各位大師多多再學習啦！

感謝

父母、老師、同儕、與各位不吝賜教的網路朋友們！

謝謝妳們～讓我們一起努力吧！




當然更感謝上帝

創造了我

讓我擁有許多技藝的恩賜哦！！！

真是感動～台北班日式造型飾品創作課程3/11開始招生，一天就額滿了！！
http://tims.etraining.gov.tw/timsonline/index3.aspx?OCID=50724

還想要上新娘飾品課程的人，桃園班還有名額哦！，趕緊報名啊
http://tims.etraining.gov.tw/timsonline/index3.aspx?OCID=51573

歡迎各位水水 新秘們 幫忙轉貼，請大家告訴大家！好康到相報～  

要記得註明出處哦！

Face Studio  新娘秘書

桃園的新娘秘書及喜愛新娘飾品的人人有福了

免費新娘飾品課程來囉！

-在職勞工進修桃園班-創意新娘飾品課程~

每人每3年補助7萬在職進修課程，

45歲以上勞工補助100%，其餘在職勞工補助80%費用 ，

即將報名截止囉    請儘速報名！

 

新娘飾品課程參考





請至行政院勞委會職訓局網站報名

http://tims.etraining.gov.tw/timsonline/index3.aspx?OCID=51573      桃園班開始報名囉！


桃園地區的免費新娘飾品課程資訊～

歡迎各位水水、新秘們多多轉貼引用哦！   

要記得註明 出處哦！






新娘飾品可參考我的FB粉絲專頁 

  https://www.facebook.com/cats0972255131




Face.Studio 新娘秘書～幸せな花嫁のヘア＆ビューティ

新娘飾品課程參考





請至行政院勞委會職訓局網站報名

http://tims.etraining.gov.tw/timsonline/index3.aspx?OCID=51573     

新娘飾品參考 FB 粉絲專頁

https://www.facebook.com/cats0972255131

 ～Face Studio 新娘秘書～

～

 飾品課程已額滿! 

歡迎報名  " 流行時尚彩妝實務班"    以下為連結報名網址

http://tims.etraining.gov.tw/timsonline/index3.aspx?OCID=43333