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100年度下半年產業人才投資方案

 招 生 簡 章

補助單位：行政院勞工委員會職業訓練局北區職業訓練中心

訓練單位：財團法人中華文化社會福利事業基金會附設職業訓練中心

政府補助三年內每位學員最高金額新臺幣5萬元，先繳費結訓後退費 (三年五萬，學習不斷)

一、報名資格：年滿十五歲至六十五歲，具勞工保險、農民保險身分之在職勞工，且符合下列資格之一：

（一）具本國籍。

（二）與中華民國境內設有戶籍之國民結婚，且獲准居留在臺灣地區工作之外國人、大陸地區人民。

（三）符合入出國及移民法第十六條第三項、第四項規定之單一中華民國國籍之無戶籍國民，及取得居留身分之泰國、緬甸、印度或尼泊爾地區無國籍人民，且依就業服務法第五十一條第一項第一款規定取得工作許可者。

（四）跨國（境）人口販運被害人，並取得工作許可者。

前項年齡及補助資格以開訓日為基準日。

二、補助每位參加訓練學員三年內最高補助金額為新臺幣五萬元，補助標準如下：

（一）以訓練收費標準，補助每一學員百分之八十訓練費用，其餘費用由學員自行負擔。

（二）學員屬特定對象（生活扶助戶中有工作能力者、中低收入戶中有工作能力者、原住民、身心障礙者、中高齡者、獨力負擔家計者、更生受保護者、其他依就業服務法第二十四條規定經中央主管機關認為有必要者、因犯罪行為被害死亡者之配偶、直系親屬或其未成年子女之監護人、因犯罪行為被害受重傷者之本人、配偶、直系親屬或其未成年子女之監護人等在職勞工為全額補助對象，報名時須備齊相關資料。

三、報名方式：親自或委託報名均可。

1.在職勞工請先至職訓e網：http://www.etraining.gov.tw/index.html 加入e網會員

2.再依各班網路開放報名時間至產業人才投資方案網：http://tims.etraining.gov.tw/timsonline/index.aspx 報名

3.網路報名登錄後3個工作天內，攜帶在職身份證明資料、半身２吋照片一張、身分證正反面影本二份、存摺影本、訓練費、特定對象檢附相關證明文件等至本中心完成報名手續，否則視同棄權。

4.符合報名資格(三)除須檢附勞保明細表外，應檢附臺灣地區居留證或外僑居留證及勞委會核發之工作許可影本。

5.符合報名資格(四)除須檢附勞保明細表外，另須取得臨時停留許可證影本及勞委會核發之聘僱許可影本。

6.勞保資料表：請於開課後一週內列印仍在職之勞保紀錄，上課一週內繳交，否則全額自費。

四、現場報名時間：網路報名登錄後3個工作天內，除週日及例假日外，全天受理報名（週一至週五上午九點至夜間九點，週六上午九點至下午五點）。

五、報名訓練地址：台北市基隆路一段35巷7弄1-4號  網址：http://www.cvtc.org.tw

報名專線：(02)2769-7260~6(七線)轉218或219   傳真：(02)2764-8328

六、遴選學員標準及作業程序：檢附報名相關資料，完成現場報名作業及繳費，每班招訓人數30人，額滿截止。

七、符合本方案補助資格者，報名參加訓練課程，於結訓取得學習結業證書，且缺席時數未超過訓練總時數之1/3，由本中心向職訓局北區職訓中心提出補助申請，審核通過後核撥補助費至參訓學員個人帳戶。

八、報名退費辦法：繳交之訓練費於正式上課前，如因本中心之因素未能如期開班得全數退還，否則依本計畫規定收取手續費(核定訓練費用之百分之五)，餘退還；已開訓但未逾訓練總時數三分之一，退還核定訓練費用之百分之五十。匯款退費者，學員須自行負擔匯款手續費用或於退款金額中扣除。已逾訓練總時數三分之一者，不予退費。

九、補助單位申訴專線：

【行政院勞工委員會職業訓練局】電話：0800-777888　　http://www.evta.gov.tw
其他課程查詢：http://tims.etraining.gov.tw/timsonline/index.aspx

【北區職業訓練中心】電話：(02)8990-3608 分機360　　http://www.nvtc.gov.tw

電子郵件：service@nvtc.gov.tw　　傳真：(02)22981210

十、參加職前訓練期間，接受政府訓練經費補助者（勞保投保證號前2碼數字為09訓字保之參訓學員），及勞保明細表為裁字保之參訓學員，不予補助訓練費用。

                                                                                        製表日期：100年7月26日二版

如果你是女生：假如你沒有耐心看完，請保存下，或者轉一下，有時間再看吧！ 

 

我是一個女人，女人做得越純粹，皮膚和身材就越好，沒有一個步入更年期的女人能保持少女的模樣。我們的身體需要 如 何保護呢？

一，女人不能讓自己冷
　 　冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，面部就會長斑，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，所以很多女人皮膚像細瓷一 樣完美，卻一點不青春，假假的感覺；而一些年青女人再怎麼長豆豆還是很有生機。更可怕的一點是，我們的生殖系統是最怕冷的，一旦體質過冷，它就會選擇長更 多的脂肪來保溫，我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光。
　　女人體質冷、手腳易涼和痛經是普遍的現象。現在就更加普遍：　
　　第一，MM們節食，只吃青菜水果，怕脂肪不敢吃紅肉，而青菜水果性寒涼的居多。其實，紅肉是女姓的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的鐵質，可以有效地避免貧血。貧血的MM臉色自然蒼白。
　　第二，MM們白領居多，天天上班坐著看電腦，下班倒著看電視，穿高跟鞋也實在不適合多動。出去約會GG開車來接，買一張健身卡一年用不了兩次。因為坐得太多，血都淤在小腹部位。流水不腐，老是不流動的血積壓在我們的盆腔，盆腔怎麼能不長炎症。一旦有炎症，臉上自然就會發黃起斑。就算不至於發炎，不暢通的血堵在皮膚的毛細血管裡，就會膚色不均勻。
　　第三，MM們愛美，用束身內衣把腰束得緊緊的，其實那一點用沒有。束得太緊了，你的生殖系統沒有血供應，就更冷，冷就長更多的肉肉。現在冬天都流行穿裙子啊，下面就是一條薄襪子，整個下身都冷了，寒從腳下起嘛。
　　還有，MM們 愛吃冰，為了不生痘痘更愛喝涼茶。其實，女人怕冷，最好是少接觸寒性的中藥。長豆豆中的很多人不是陽氣太旺，而是因為陰虛，陰不能涵陽，與其損其陽氣，不 如 滋陰更合適（後面再說這個）。我觀察過，南方喝涼茶多的省份 如 兩廣，女人生育之後面部長斑的情形更為嚴重（生育之後的肥肉不是月子裡補的，是生育使生殖系統功產生了傷口、炎症、不通暢，恢復中的系統更脆弱怕冷需要更 多脂肪保護）。甚至古代的妓女，為了有效避孕會服用寒涼的中藥，可見這些藥對生殖系統的傷害。在涼茶中，有一些滋陰補氣的，是可以服用的，但性太寒的，就 不能用，比 如MM流行生食蘆薈，這很恐怖，蘆薈中最有效的成份大黃素，是極其陰冷的，蘆薈外用可治燒傷（像蜈蚣），可想而知它有多冷，沒事還是少吃為妙。
　 　呵呵，說了這麼多，就是要大家不做冷美人，多吃紅肉，生薑、紅棗、動物血、糯米酒、櫻桃……總之，含鐵豐富或比較溫和的東西；有些好東東像銀耳、檸檬、 筍什麼的不要在月經期間吃；隨時注意保溫，不要喝太冰的東西，多喝熱飲；別老在空調房裡呆著，也不要要風度不要溫度，秋涼了還穿露臍裝。冬天最好的保溫方 法是泡熱水，不要節省燃氣，在熱水裡泡上三十分鐘，加上按摩，再冷的身體也熱了。沒法泡浴泡腳也行。再不行就整天捧一杯熱開水，懷抱暖水袋，女人怕冷是天 經地義的。
　 　當然最好是主動讓自己熱起來，過分的劇烈運動並無利於減肥，最有效的是腰腹部和大腿內部的拉伸動作，比 如 早上起來的壓腿，前後下腰，總之是以腰部為重點的運動，不要太急促，否則一停下來血會更多地淤集在腰部。溫和的瑜伽很有效，拉丁舞也很好。但我更推薦瑜 伽，因為瑜伽更注重呼吸，氣行才能血行。
　　還有就是要注意服用一些活血化淤的中藥和食品。這一點要很小心，不是每個人都有淤血，化瘀過甚，就會損傷身體，比 如 造成月經量過多。所以MM可以根據月經量和經血的粘稠度、臉上有沒有斑點來判斷。活血化瘀類的中藥有：益母草、桃花、桃仁、紅花，這是從溫和到厲害排的，越往後越厲害，我個人建議吃前兩種就行了。可泡茶服用（熱茶），用桃花泡酒更管用，這些茶和酒還可以用來擦臉，去臉上的黑斑。　

二，女人要激素
　　說起來女人真是可憐啊，從第一次月經到絕經就是400多顆卵子，真的是用一顆少一顆，等用完了，咱作為小美女的命運也就基本over了，只能盡力做一個優雅的老太太。每一次排卵的過程就是一次激素的代謝，體內激素水準正常的女人，臉色紅潤細膩。代謝不好的女人，臉上就會出現各種各樣的毛病，我每次在醫院體檢，偷看那些來治婦女病的女人，一個個臉色灰黃滿臉斑點，都不忍心看。
　　當然激素太多了不好，有時激素過多的結果真的就是特別的好皮膚，我認識一個女人40多 歲了臉色比少女還漂亮，後來知道是得了重病不得已用激素治療才會那樣，後果是造成乳腺和子宮的增生，這太極端了。人工激素就是這樣的，天然激素就不同，很 多都有雙向調節功能，能抑制激素太多。所以我反對使用人工合成激素，加在化妝品裡我也怕怕。有些高級化妝品聲稱添加純天然植物激素，沒親眼見有點不信。
　　本來嘛，含天然激素的東東很多，吃多點不就完了嘛，我列一下喔：大豆、石榴、淮山、當歸、小茴香、雪蛤、蜂王漿……最有效最有效的就是喝豆漿，因為大豆含有雙向調節功能的微量雌激素，又便宜可以當水喝。

 

　　據說日本女性的絕經期比西方女性晚就是大量服用大豆製品的結果。我是深有體會的，自從買了豆漿機每天喝一大杯之後，週期延長到35天。正常女性是28天吧。每個月我偷得7天， 如 果我仍有200個排卵機會，就為自己爭取了1400天，差不多4年時間。
　　這裡補一句，週期也不是越長越好。 如 果因為生殖器官有病變或比較虛弱，月經週期太長，時間久了生殖器官得不到正常的激素週期的刺激，會早衰的。所以幾個月才來一次的MM也不要以為賺到了，不能走極端。
　　據調查40歲之前女人服用大豆就夠了。40歲之後可補充雪蛤或蜂王漿（動物的東東就是厲害一些）。雪蛤很好吃，現在也可以吃，一週一次就好，補多了皮膚好但子宮會長東東。蜂王漿到40歲以後可以開始喝了，可以讓更年期延期而且減輕更年期症狀。豆漿和蜂王漿都可以外用，生的新鮮豆漿可以用來做水分面膜，豆渣可以用來按摩身體去角質，蜂王漿也可以擦臉，比化妝品便宜天然，都是好東東。

 

　 　很重要的一點是要 珍 惜自己的身體。尤其婚後女性， 如 果不講究衛生或頻繁人工流產，造成粘連或炎症，整個生殖系統會遭受重創，再怎麼調養也很難有面子喔。一次宮外孕就可能造成整個卵巢功能全失。還有一種情 況，懷疑自己不孕的女性，用保守的中藥調養加運動的方法更安全。不要輕易使用西醫的促排卵藥物，為了加強受孕的機會（有些MM想要雙胞胎），西醫可以促使你一次排出多枚卵子，但這是以抑制你以後排卵機能為代價的。你想，一個器官這個月辛苦太多，下個月是不是要休息呢。可是你求子心切不能讓它休息，不停使用藥物，因為就算是排了多枚卵子，也不能保證一次成功的，促排卵藥一次可使你排出6枚卵子，想想女人一生才400枚，你有多少個月可以浪費啊。一旦使用太多，卵巢機能就會嚴重抑制甚至早衰，它早衰，你青春的基礎就沒了。俗話說留得青山在不怕沒柴燒，中醫常說“暖宮孕子”，只要子宮、盆腔氣血通了，炎症消除自然就懷上了。亂用促排卵藥， 如 同“殺雞取卵”一樣可怕。　

 

三，女人要涵養自己的水源
　　女人就是水做的嘛，臉要水靈靈，眼要水汪汪。不過按中醫說法不是養水，而是要養陰。前面我也說了，女人長豆豆不是陽氣太盛而是陰氣不足，陰不足以涵陽，表現出來的就是火氣。
　　那水能滅火，就多喝水好了？不然，水喝多了也會中毒，腎會負擔不了，眼皮會腫起來。那不是真元之氣。
　　女人體內的水分，不能損耗過度。相對我們的身體，很多外在的東東都可以算作火氣。比 如 ，五味過甚。太鹹太辣太苦的食物，都需要我們用中氣來調和，這就是火氣。偏偏有些MM口 味比較重，或者哪天心情不好壓力大，只怕都想來一碗辛辣的陝西涼皮或是水煮魚痛快一下。中餐是把食物歸入五味中的某種味道，其實只是食物並不要緊，關鍵是 調料，尤其是香料。中國的香料世界有名，一碗菜肴裡面，比 如 五香粉，就是桂皮、八角、小茴香、芫荽籽、花椒五種香料，多半還會再加入薑、蔥、蒜、辣椒、陳皮，唉我都數不清了……這些味道極其濃重的食物會損耗我們的 水源！ 如 果它們的溫度不是適中的，而是特別冷或特別燙的菜肴，就更多一層損耗。
　 　還有零食！那些經過油炸或烤制的東西，都很香脆。炸過東西的人都知道，油炸就是脫水的過程嘛。口感雖然好，但是脫了水的食物進入我們的身體，就會立刻吸 收體內的水分，所以吃多了你感到口幹。其實它吸收的不是水，而是身體裡的津液。我理解就是一種粘液，和水是不全一樣的。
　　還有我們的心情， 如 果不寧靜平和，而是憤怒、壓抑、悲哀、狂喜，這在職場又有什麼奇怪呢，可我們要動用身體的中氣去中和它。
　　說來說去我們身體裡的這個水源，只要凡事不過度，就是在涵養它了，飲食清淡一點，心情平和一點。那些溫和的、口味不太重的、新鮮不加太多調料的食物都是好東東。帶有粘液(膠質)的東西特別好，比 如 豬蹄（燉就好，麻辣的算了）、魚凍（魚鱗凍）、花膠（就是魚的鰾）、銀耳、雞軟骨、魚翅。口味清淡的湯更好，因為它能留在身體裡更長時間，而不會被當成水過快地排出體外。女人是滋補出來的，這可一點沒錯啊。還有，在空調房裡要多喝水或用加濕器。

 

 

十，化肥
　　漚農家肥的過程，不怕花錢怕麻煩，小時候家人用蛋殼、草木灰、不吃的魚腮魚腸，淘米水，漚出一缸子臭東西去澆菜園。現在我們吃不到這樣種出來的菜了，都是化肥催出來的。
　　人也是化肥催出來的，以手邊的口香糖為例，它的配料：木糖醇、麥芽糖醇、膠基、D-甘露糖醇、香料、阿拉伯膠、甘油、明膠、巴西棕櫚蠟、乳化劑、甜味素（含有苯丙氨酸）、檸檬黃、靛藍、抗氧化劑……MM們買零食也可以試看它的配料表，你就會明白你臉上那些斑點是從哪來的，從一些我們的身體完全代謝不了的廢物中來。
　　人的身體是從自然界的食物環境中獲取足夠營養。可是 如 果我們全部從農產品而非工業製成品獲取營養，食品加工企業怎麼生存下去？所以他們做廣告甚至改變我們的營養觀念，讓我們覺得那些經過無數次加工的食品比剛從地裡摘下來的東東更好。
　 　其實，我們用於保養的東西離開土地越久，它的效果就越差。中藥裡的美容秘方，很多是要強調時間性的。 如 “新摘的益母草擠汁，配以新鮮烏骨雞血，用於塗面……”，一些高檔化妝品也許真是用某些稀有植物提取物製成的，可惜這些稀有植物不長在我們家後院，它們被 摘下到用於我們的面部，很可能已經歷上百道工序並且相隔數年之久。

你相信嗎？只要花10分鍾進行呼吸練習就能輕輕鬆鬆瘦下來。今天我們就來教你中醫減肥中非常簡單的氣功減肥法，這種減肥方法超級容易，而且減肥效果良好，趕緊一起來學習怎樣減肥吧！

　 　氣功可以說是屬於運動的一種，但是它和一般我們認識的運動不同，因為氣功不只是肢體活動，同時也是內臟的運動。當我們進行呼吸、吐納等動作的時候，身體 內部就會產生很大的能量，可以增加血液中的含氧量，讓營養順利到達臟體的每一個枝微末節，並且將原本堵塞的壞死細胞去除掉，排出毒素和廢棄物，讓體內的氣 血通暢，五臟六腑運作正常，身體自然就可以達到健康的狀態。而肥胖本來就是因為過量飲食或者內臟運作不正常所造成的水腫、脂肪過多的病症。另外過食的原因 大部分是心理壓力造成的，可以通過氣功的吐納讓人變得穩定，減輕壓力。同時氣功可以增加人體的生命能量，於是很自然地對食物的需求就減少了，熱量攝取也就 相對變少啦！

　　燃燒脂肪的呼吸方法

　　腹式呼吸 平穩地坐在椅子上

　　Step1 平穩地坐在椅子上，將背部挺直，雙手手掌輕輕地放在大腿上。

    　Step2 慢慢地吸滿氣在腹部處(可以感覺到肚子是突出的)，憋住2秒，然後再慢慢地吐出氣。這樣每天反復進行10分鍾。

　　肩背手臂減肥

　　這個動作可以運動到肩背部及手臂的肌肉群，當手掌快速摩擦時可以使身體迅速發熱，加速脂肪燃燒。

摩掌式

雙手平舉至胸前合掌

　　Step1 雙手平舉至胸前合掌。

兩手快速地互相摩擦

　　Step2 兩手快速地互相摩擦。

　　這樣持續動作3分鍾為一節，每次做3節，中間略微休息。

　擺頭式

右手繞過頭部

　　Step1 右手繞過頭部按住左邊太陽穴，吸氣的時候頭部向左轉，將氣憋住2秒。

慢慢地吐氣

　　Step2 慢慢地吐氣，並且將頭部轉向正面。

　　以同樣的方式向另一方向重復。這樣左右反復為一組，每天持續做10分鍾。

　　腹部減肥

　　這套動作會拉扯到腹部肌肉，如果有打嗝或者排氣的反應均屬正常。

　腹壓式

按壓住肚臍兩側

　　Step1 兩手食指與拇指分別按壓住肚臍兩側，利用腹式呼吸的方法反復呼吸。

輕輕地按摩腹部

　　Step2 用手掌輕輕地按摩腹部。

　　兩組動作分別進行5分鍾。

　扭身式

雙手平舉

　　Step1 雙手平舉，與肩同高。

保持下半身不動

　　Step2 保持下半身不動，上半身向右反轉180度，保持動作約5分鍾。

　　然後以相同方式向另一方向重復動作。這樣反復為一組動作。

　　臀部減肥

　　做以下動作的時候可以明顯感覺到臀部的肌肉拉扯，不想要變成大屁屁的MM一定要跟著做。經常做這些動作對於腸胃及內分泌也有很大的幫助。

　　俯仰式

雙手叉腰

　　Step1 站姿，抬頭挺胸，雙手叉腰。

將身體向前傾

　　Step2 吸氣時，將身體向前傾，讓後憋住氣約2秒。

慢慢地吐氣

　　Step3 慢慢地吐氣，並將身體微微向後仰。

　　這樣每天重復動作10分鍾。

　　提氣式

平穩地坐在椅子上

　　Step1 平穩地坐在椅子上，挺直背部，兩手輕輕地放在大腿上。

　　Step2 吸氣時提肛，呼氣時放鬆並延長吸氣時間。

　　這樣每天重復動作10分鍾。

　　腿部減肥

　　想要擁有漂亮的腿部曲線一定要跟著做以下的動作。
　　伸展式

手臂用力地向上伸直

　　Step1 站姿，挺直腰背，雙手舉高，大拇指在頭頂處相互交叉。

　　Step2 手臂用力地向上伸直，腿部也要施力，並配合呼吸。

　　這樣每天重復動作10分鍾。

　　抬腿式

雙手輕輕放在身體兩側

　　Step1 平穩地坐在椅子上，背部挺直，雙手輕輕放在身體兩側。

抬起右腿

　　Step2 抬起右腿，向上伸直與身體呈90度角。

將腳掌用力下壓

　　Step3 吸氣的時候，將腳掌用力下壓，吐氣時放鬆。

　　這樣重復動作5分鍾。接著換左腿重復動作，如此反復為一組。

本文网址：http://tw.aboluowang.com/life/data/2011/0228/article_46191.html

生命教育是用體會的

洪蘭

我去一個小學演講，經過音樂教室前，看到一個孩子伸著兩隻穿著襪子的腳，坐在教室門口哭，我正想問他為什麼哭時，老師一把把我拉住說：「不要幫他穿鞋子，開學已經六週了，每次上音樂課，他都要老師幫他穿鞋子，已經三年級了，還不肯自己學著穿，每次都哭到有人替他穿為止，我們現在決定訓練他自己穿，他要自己肯學，別人教他才有用。」

我聽了非常訝異，怎麼有三年級還不會穿鞋子？父母會不會保護過頭了？老師說現在孩子成熟得慢，有進了小學還不會拿筷子的孩子，也有不會扣扣子的等等；這令人想到英國的查理王子，連牙膏都要侍從替他擠。有人認為這是福氣，什麼事都有人做得好好的，自己不必動手，我卻認為這是看不起自己，把自己當廢物看待，侍從一不在，自己就不能生活了。

無獨有偶，回到家把報紙打開來看時，看到嘉義有位老師，讀者投書「小小晉惠帝，你我是幫凶」，原來這位老師在班上讓學生看一部電影「跑吧！孩子」，講一對小兄妹沒有錢買鞋子，輪流穿一雙鞋，有一天鞋子不見了，引出一串風波的故事。演完後，老師問學生的感想，學生說鞋子不見了，再買一雙就好，幹嘛這麼辛苦，大費周章呢？電影中，小女孩的母親要臨盆了，她趕著去鄰村請產婆，跑到一半，鞋子壞掉，她只好光著腳跑過滿是碎玻璃和尖石頭的路，滿腳鮮血淋漓，我們的學生完全不能了解為什麼小女孩不顧自己的痛，還要繼續跑，七嘴八舌在批評她不會想別的方法，沒有想到她的母親正躺在床上等她去求救。

建國中學有位專門帶數理資優班的老師，在他寫的書「我的資優班」中，也提到颱風時，豪雨引起土石流，把山地一個村莊給埋掉了，他在感嘆生命無常時，一個學生說：「活該，誰叫他們要住那裡，幹麼不搬下來到安全的地方住！」一句話令人馬上想到晉惠帝及法國大革命時的皇后瑪莉•安東尼（MarieAntoinette 1755 - 1793）。 我們的教育怎麼了？怎麼連第一流學校資優班的學生思想都如此幼稚？他們難道以為每個人都像他們一樣要什麼有什麼，吃好的，用好的，暑假去美國、加拿大遊學？

這種「飽漢不知餓漢飢」的反應，使我想起「桃芝颱風」來襲時，尖石鄉居民用直升機撤離，一位國小校長向某慈善基金會要求緊急安置款，該基金會竟然要校長先寫計劃書送過來，等他們看了再決定，遠水救不了近火，令人感嘆。坐在冷氣房中的人不知民間疾苦，完全無法體會無家可歸的緊急性。

看起來，我們真的是如嘉義那位老師所說的，都是幫凶；我們沒有讓孩子去體驗課本以外的生活，沒有給他們機會去感受別人的苦難。歐洲有一個盲啞學校的校長規定，新進老師必須綁上眼罩一週，連睡覺都不可拿下，切實體驗盲人的感覺。校長說老師若不能體驗學生的狀況，便無法產生同理心，就無法拉近師生距離，便不會有好的教學效果。這位校長真是對極了，因為老師在綁上眼罩不見天日後，立刻體會到盲童的辛苦，不再責怪他們動作太慢，不耐煩的催他們快點。

台灣近年來自殺率一直居高不下，加上一連串的學童惡作劇，如把剪刀放在同學的椅子上，把同學的直腸戳破；把柳丁當球從二樓擲下，打瞎同學的眼睛等等，這些無知所造成受害者不可逆轉的身心傷害，終於使政府看到生命教育的重要性，開始推動生命教育。但是推行的方法仍然是課堂授課，由政府出錢編寫生命教育的課本，再擠壓原有的上課時數來「教」生命教育。

其實生命教育不是用「教」的，它是用「體會」的，考它、背它是緣木求魚，徒勞無功。老師只要不出一大堆家庭作業，使孩子有時間注意課本以外的生活情形，週末再安排孩子去孤兒院、老人院服務，從實做中體驗生命的意義，就可以大幅改善孩子的同理心。父母本身也要改變「萬般皆下品，唯有讀書高」的心態，不要一味追求高分，讓孩子誤以為只有讀書是重要的，其餘都不屑一顧。其實在現在多元化的社會，行行出狀元，能力比學歷重要得多。

「侏羅紀公園」的作者麥克•克萊頓（MichaelCrichton）說：「恐嚇是最卑劣的斂財方式」；「不要輸在跑點上」就是句恐嚇的話，恐嚇父母如果不送孩子去補習，就會輸給別人。童年是人格成長、品德塑造最重要的時候，許多父母為了「不輸在起跑點」上，把孩子的童年犧牲掉了，真是可惡又可悲。

教養孩子沒有「撇步」，也沒有捷徑，父母最知道自己孩子的長處與習性，所以不要管別人怎麼補，安心的把孩子留在身邊，學習課本以外的人生知識。每個孩子都不同，天下沒有放諸四海皆準的教養手冊，只要孩子每天迫不及待睜開眼睛，想趕快開始他的一天，你就做對了。人生是很公平的，現在你陪伴孩子成長，將來他會陪伴你年老。

第62期早,晚班 中國學園傳道會 家庭婚姻研習班 簡章

                                                 日  期: 4月6日 2011- 6月8日 2011

每週三早上9:00-11:00;晚上7:00-9:00 (課程同步)

地  點:基督教迦南會第一會堂

       台北市中正區南昌路二段202巷3號B1

交  通:公車站:羅斯福路金門街口,捷運:古亭站2號

出口(往公館方向前行至羅斯福路與南昌路

       交會口,紅綠燈右轉全國電子巷內.)

停  車：對面羅斯福路及晉江街均有收費停車場.

對  象:已婚人士,社青及大專學生.信主或慕道朋友皆歡迎.

講  員:中國學園傳道會  李長安 馮志梅 夫婦

報  名: 1.先填寫報名資料傳真至23691600,或Email至

          familylife@tccc.org.tw 亦可網上報名;報名電話:0912830956 黃姐妹

          並請依上述時間,地點,自行報到,不另行通知. 名額150人.

        2.費用: 每人報名費100元,手冊150元,永續親密書300元.合計550元. 報到時交.

        3.歡迎您介紹朋友參加,恕無法接受旁聽.若旁聽仍需繳費100元.

        4.現場有參考書籍和CD,DVD可自由購買.

        5.查詢: 網站: http//:www.tccc.org.tw

課程內容及上課日期: (週三早,晚班課程同步)

1. 合一的五項威脅      4/06     J     2. 神對婚姻的目的             4/ 13  M

3. 神對婚姻的計劃      4/ 20     M     4. 溝        通               4/27  J

5. 如何化解衝突        5/ 04     M     6. 合一中丈夫的責任           5/11  J

7. 父        親        5/18     J     8. 合一中妻子的責任           5/ 25  M   

9. 親密的性關係        6/01     J    10. 建立屬天的傳承             6/08  J

 訂 位報 名 回 條(報到時仍須填寫正式資料) (第62期□早,□晚班) FAX: 23691600                         

桃金孃科-白千層-千白層-日本相思

桃金孃科白千層屬 

又稱 : 脫皮樹、相思仔、日本相思、白瓶刷子樹、剝皮樹、千層皮、玉樹 

產地 : 澳洲、印度、馬來西亞 

常綠喬木
              

果為萌果，蒴果杯狀或半球形，附著於老枝上

頂端成熟後3裂，種子細小略呈線形

                    夏至秋季開花，花白色或淡黃色，頂生

                           穗狀花序緊密排列似一支小瓶刷
      

              葉與芽含有芳香精油，亦可蒸餾做香料，可提煉白樹油 

          著名的玉樹油就是從白千層的花葉中提煉出的一種芳香精油

                          具有抗菌、消毒、止癢、防腐等作用

   也是洗滌劑、美容保健品等日用化工品和醫療用品的主要原料之一

                 白千層精油能消除靜脈充血，促進毛細血管循環

         而達到暖身、發汗、處理循環問題之效(如靜脈曲張、痔瘡)

葉形酷似相思樹，葉互生，全緣，橢圓狀披針形或長橢圓形如柳葉

          樹皮褐色或灰白色，有彈性，鬆如海棉

              每年木栓形成層都會向外長出新皮

                            並把老樹皮推擠出來

   但老皮仍然層次分明地一層貼著一層的留在幹上

               白千層是種奇妙的樹，樹皮一層層的

             剝下來除了拿來寫字，還能當橡皮擦用

若想知道白千層的樹齡，可細數它那有如千層派的樹皮

                 只要你能算出它有幾層就可知道她的年齡

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