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退休前， 我們夢想中的退休生活都是能遠離職場，去世界各國遊玩，每天都過著悠閒的日子，但隨著人民平均壽命愈來愈長，我們退休後能安排的日子也變多了，多到我們甚至會想著要重返職場...

我不是工作狂，時不時也想發懶，不想工作，但是我真心覺得老人之所以開始不愛漂亮﹑不愛乾淨﹑不愛動一動﹑懶得外出，甚至自認為老了而無法學習，其中一個原因是不再工作。

因為要有些工作，部分工時也好，要跟社會保持連結，才不會很快老！

像現在日本逾 65 歲以上的老人有 1/3 繼續工作﹑韓國則更高達 44%，都是好事，可以減緩長夀化帶來的社會衝擊；相反的，台灣只有 8% 老人在工作，相差數倍，足見我們並未完全準備迎接超高齡社會。

如果不做點工作，整天宅在家，跟家人大眼瞪小眼，不加速老化才怪！再加上現在的人平均活到九十多或一百歲，這一退休就要老四十年或五十年，若無所事事，光是想像就不寒而慄！依照統計，不管做的工作是全職或兼職，有工作的人比較健康有活力，夀命也比較長，可見得工作是一個預防老化的方法。

退休後的工作 不是負擔而是幫助！

現在都鼓勵大家退而不休，多多少少都做點工作，能夠賺點零用金固然好，重要的是防止老化，維持健康有活力，並且不要變成令人討厭的老人。

老了還能夠工作，不是老歹命，而是表示腦子可以使﹑身體夠敏捷﹑反應算靈活，這都是價值啊！反而要慶幸自己能夠工作，而別人還願意雇用自己。藉著工作，我們必須更加注重一言一行，在意大家對我們的觀感，間接地就會變得開朗活潑﹑愛交朋友﹑會說笑話，讓大家喜歡我們，跟社會有良好的連結。

這麼一來，我們不就有老了之後的｢三寶｣嗎？像是--

• 有零用錢可賺
• 有健康與外表
• 有朋友可來往

如何延長工作夀命，活到老做到老，最終能夠獨立老到迎接滿天的晚霞餘暉，不成為別人的負擔，反而是擁有別人期待的可用價值。當我們被社會需要時，便會更自尊與自重，大家自然會對老人家的印象改觀囉！

人就算老了，也是需要自我修養，而維持繼續工作是一個好方法。