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冬天的肌膚護理，最容易因為低溫而顯得特別乾燥，
有的時候還會不明究理的發起癢來，
因此，對於冬肌的保養需求，除了要滋養、防護，
更需要多機能的保養重點。冬天的肌膚，妳最常有什麼徵狀？是臉上出現緊繃現象？還是乾燥的厲害？尤其是乾性肌膚一整年都處於缺水狀態，到了低溫時，更常發生鼻頭脫皮，讓妝不服貼的困擾。

冬天的肌膚，因著溫度變化、日夜溫差而顯得脆弱異常，如果最近妳開始覺得皮膚總有浮粉的感覺，摸起來還有點僵硬感，那就表示，妳的肌膚需要在冬季補充更多營養了。

冬肌SOS1拯救超乾肌

首先，要提醒的是，雖然我們位於潮濕的島國，並不表示我們的肌膚就不會有缺水危機，

但冬天肌膚會缺水，是含水量極低的空氣，總在我們不注意的時候把皮膚中所含的水分給帶走。

就因為冬天會加速細胞中水分的流失，讓肌膚永遠在渴水，就如同EstLauder訓練經理邱羽君說的，不論氣候乾燥與否，

肌膚含水量在穩定的環境中是可以保持最佳的狀態；

如果處於多變環境，肌膚適應力就會變差，連帶就影響保水力了。

道理很簡單，就像妳一下在室內，一下又在室外，肌膚適應力在不斷改變下，就會產生疲勞、變差的狀況。

而且溫度每下降一度，肌膚皮脂分泌量也會跟著下降10％，一旦皮脂量分泌減少，間接肌膚及細胞保水力也會下降。

Avon廣告暨公關經理劉愛華就建議，為了讓保濕效果更好，

冬天可以高機能化妝水為肌膚打底，並增加保濕霜用量與次數。

冬肌SOS2 肌膚脫屑與脫皮

另外，冬天最常出現的問題，還包括脫皮與脫屑，

除了是因為肌膚角質層的含水量被乾冷空氣所蒸發外，

皮膚科醫師洪勖峰補充說道，

肌膚整體含水度不足時，皮膚外觀自然就會出現脫屑等臨床徵狀，

當然還包括了需要更新的角質細胞，因為冬天所導致的代謝不良。

但是話說回來，

角質細胞卻能提供肌膚表皮層適時的防護作用，避免外在的刺激來傷害肌膚，並防止水分過分散失，

然而乾冷的冬季，肌膚新陳代謝會趨緩，堆積的老廢角質會讓肌膚變得粗糙，

乾性肌膚的人會在此時飽受乾燥發癢苦，

油性肌膚因為油脂停留在容易出油的地方過久，會產生氧化情況，反而讓肌膚產生脫皮。

冬肌SOS3 衍生的初淺老化

老化，可能是妳想不到的！其中乾肌最容易伴隨著老化了，

日本桑麗卡研究室指出，

時下90％以上的女性都曾面臨肌膚乾燥的問題，同時發現乾肌容易引發鬆弛、紋理粗糙及細紋等多重老化問題。

當低溫讓臉部血液循環變慢，臉色就會晦暗?角質多，也會缺乏光澤，

尤其當妳的底妝隨著氣溫愈來愈難維持，甚至細紋更加明顯時，就要加緊保護冬肌了，因為乾燥肌會讓肌膚提前出現老態的。

這也說明，為何老化肌膚在冬天明顯地既缺水、又缺油，冬天除了帶走肌膚水分，還會帶走油脂，

失去油脂作為保護膜，很容易受到外界環境刺激而老化，肌膚也會失去活力而顯疲憊。

綺顏診所皮膚科主治醫師詹育彰更耳提面命的說，

25歲至35歲是女人保養最關鍵的10年，是影響肌膚日後老化速度的基礎。

此時，肌膚容易出現紋路，為了避免表情紋生成，保養時，可在眉頭、眼尾與嘴角，適時按摩一番，尤其乾肌更需要細心呵護。

除了在保養中加入輕柔的手勢，冬天保養時建議使用保養品時，手心溫熱一番，可以幫助肌膚的吸收。