以下為國外精油認證的機構，若標籤上有這些機構的認證，可算是品質的一種保證。
１． 英國土壤協會﹙Soil Association﹚
２． 英國植物精油協會﹙EOTA﹚
３． 英國芳療交易協會ATC﹙Aromatherapy Trade Council﹚
４． 澳洲政府TGA部門﹙治療用品管理部門﹚
５． 美國國家芳療協會NAHA
６． 美國有機產品貿易協會OTA
７． 法國Biofanc
８． 德國Demeter
９． AROMARK：由英國精油供應商建立的認證形式，可保證其精油的天然程度。
美容小百科
熊果素(Arbutin)：
熊果素由越橘科植物熊果葉抽取而得，美白作用原理在於能抑制酪
胺酸脢之活性，以減少黑色素生成。會破壞黑色素細胞，淡化已形
成的黑色素，其防曬能力高，淡斑功能強，也是衛生署核可認證的
美白成份之一。
左旋維他命C(L-Ascorbic Acid)
維他命C又稱為抗壞血酸，是一種水溶性的維他命，跟我們身
體內膠原蛋白的製造有關。維他命C也有很強的抗氧化作用
來還原黑色素，因此維他命C常被用來美白及去除細皺紋。
維他命C的左右旋是同時存在的結構，其中左旋狀態的維他命
C是人體唯一可以辨識加以利用吸收的一種形式，卻非常容易
氧化。而右旋雖然安定，卻會被人體所排除出去。
自由基(Freeradical)：
是指帶有不成對(奇數)電子的分子、原子、或離子，它的不穩定性
很容易從其他分子搶奪一個電子來穩定自身結構。在搶奪的過程中
會促使正常的細胞老化、破壞神經細胞和引發血管硬化等等不良的
影響。正常情況下，人體內能自動清除多餘的自由基。不過若是因
為環境汙染、紫外線照射、不良的習慣如抽煙喝酒熬夜和疾病等，
都會刺激自由基的加速產生。
蘆薈(Aloe Vera)
蘆薈屬百合科草本植物，自古中外各醫學文獻上都紀載其神奇的多
功效。它有多重維他命、礦物質、胺基酸等成份，具有絕佳的保
濕、防曬、清潔殺菌、幫助癒合、抗炎修復等功能。
黑色素(Melanin)
不管黑人白人，每個人製造黑色素的細胞數字是一樣多的。造成黑
人與白人的原因就是「胺基酸酵素作用的關係」。而皮膚白的人就
是胺基酸素的功能被壓抑，而顯得白皙，而黑人色素就是酵素作用
旺盛之後的結果。黑色素的主要作用是吸收紫外線的照射來保護皮
膚，所以接觸紫外線越久的人，皮膚自然就越黑。
玻尿酸(Hyaluronic Acid)
玻尿酸，簡稱HA，又稱透明質酸或醣醛酸，它是人體組織真皮層中
自然存在而不可或缺的一種成份。它是一種高分子量的多醣體，一
公克的玻尿酸可以吸取五百公克的水，存在人體中具有絕佳的保濕
功能。玻尿酸也是屬於膠原蛋白前趨物，近年來更被拿來用作
除皺方面的用途。
維他命A(Retinol)
維他命A是脂溶性維他命，自然界中維他命A的先質是胡蘿蔔素，
富含於胡蘿蔔、芒果及深綠色蔬菜中。人體能將胡蘿蔔素轉化成維
他命A，也就是A醇，然後進一步氧化為A醛，最後又再次氧化成
為A酸，這是刺激真皮層代謝增生的主要活性成份，對於抗老化、
抗痘有絕對的幫助。另外，維他命A對於夜盲症及乾眼症的人也有
改善的效果。
維他命E(Vitamin E)
維他命E是脂溶性維他命，同時也是很好的抗氧化劑，也就是能夠
防止人體的老化。因為人體在環境中受到空氣、水、時間等因素的
影響，包括體內能量的吸收與轉換，都會產生氧化的現象，也就是
會有多餘的自由基來破壞人體正常的細胞，這也是老化的由來。而
維他命E可以有效消除多餘的自由基，另外對於預防心血管疾病也
很有幫助。
防曬係數(SPF)
一般防曬用品上都可以看到SPF的標示。SPF就是 防 曬係數，代表延長肌膚在紫外線下不被曬紅的時間 之倍數。例如10分鐘內會被太陽晒紅，塗抹SPF30 的防曬乳，就會延長10分鐘的30倍，即300分鐘後 才會被晒紅。所以，SPF越高，表示可以延長皮膚被曬紅的時間，而非隔離紫外線的效果加倍。
光敏感劑(Furocoumarin)
檸檬的果皮內，含有一種光敏感劑。在接觸到皮膚後，如果沒有洗
乾淨，加上曬到大量的紫外線後，一般會在48至72小時後先造成
皮膚的發炎紅腫，接著便是發炎後的色素沉著。一旦如此，往往需
要經過數個月方能恢復，這就是容易造成引起發炎後色素沉著的
「植物光皮膚炎」。
麴酸(Kojic Acid)
麴酸的作用在於制止酪胺酸脢的活化，減少黑色素的形成來達到美
白肌膚的效果。它與維生素C磷酸鎂複合物、維生素C醣甘及熊果
葉素等四種成分同時被衛生署公告認可為限制添加濃度的美白成
份，並視為含藥化妝品管理。
橄欖油(Olive Oil)
橄欖是木犀科的一種，為著名木本油料植物，可運用的範圍非常
廣。橄欖含有酚類化合物、維他命E、不飽和脂肪酸，具有抗氧化
特性，是天然抗氧化劑。而在一定的條件下，直接使用壓搾的方式，
使油水分離，第一次油水分離所取出的油脂，是純的橄欖油。其中用
在化妝保養品上的都要是精純提煉的特級橄欖油才適當。
珍珠蛋白(Pearl Protein)
珍珠在東方受重視已有數千年的歷史，自古以來就是養顏美容的寵
兒。而珍珠層是由鈣和蛋白質所構成，富含多種人體必需氨基酸，
對於美容保養有很大的幫助。尤其是奈米提煉後的珍珠蛋白，也具
有保濕、抗紫外線、抗過敏、抗氧化、調整ph值和活化細胞等功
能。
膠原蛋白(Collagen)
皮膚裡的膠原蛋白存在真皮層裡，是纖維母細胞製造出來的纖維狀
蛋白質，對於皮膚具有良好的支撐力。年輕的皮膚之所以看起來光
滑飽滿，柔軟又具彈性，原因之一就是真皮層內的膠原蛋白充足。
不過膠原蛋白也會隨著時間及紫外線照射或不良的生活習慣而流
失，就會造成肌膚的鬆弛，皺紋也就隨之而來。
冬天的肌膚護理，最容易因為低溫而顯得特別乾燥，
有的時候還會不明究理的發起癢來，
因此，對於冬肌的保養需求，除了要滋養、防護，
更需要多機能的保養重點。冬天的肌膚，妳最常有什麼徵狀？是臉上出現緊繃現象？還是乾燥的厲害？尤其是乾性肌膚一整年都處於缺水狀態，到了低溫時，更常發生鼻頭脫皮，讓妝不服貼的困擾。
冬天的肌膚，因著溫度變化、日夜溫差而顯得脆弱異常，如果最近妳開始覺得皮膚總有浮粉的感覺，摸起來還有點僵硬感，那就表示，妳的肌膚需要在冬季補充更多營養了。
冬肌SOS1拯救超乾肌
首先，要提醒的是，雖然我們位於潮濕的島國，並不表示我們的肌膚就不會有缺水危機，
但冬天肌膚會缺水，是含水量極低的空氣，總在我們不注意的時候把皮膚中所含的水分給帶走。
就因為冬天會加速細胞中水分的流失，讓肌膚永遠在渴水，就如同EstLauder訓練經理邱羽君說的，不論氣候乾燥與否，
肌膚含水量在穩定的環境中是可以保持最佳的狀態；
如果處於多變環境，肌膚適應力就會變差，連帶就影響保水力了。
道理很簡單，就像妳一下在室內，一下又在室外，肌膚適應力在不斷改變下，就會產生疲勞、變差的狀況。
而且溫度每下降一度，肌膚皮脂分泌量也會跟著下降10％，一旦皮脂量分泌減少，間接肌膚及細胞保水力也會下降。
Avon廣告暨公關經理劉愛華就建議，為了讓保濕效果更好，
冬天可以高機能化妝水為肌膚打底，並增加保濕霜用量與次數。
冬肌SOS2 肌膚脫屑與脫皮
另外，冬天最常出現的問題，還包括脫皮與脫屑，
除了是因為肌膚角質層的含水量被乾冷空氣所蒸發外，
皮膚科醫師洪勖峰補充說道，
肌膚整體含水度不足時，皮膚外觀自然就會出現脫屑等臨床徵狀，
當然還包括了需要更新的角質細胞，因為冬天所導致的代謝不良。
但是話說回來，
角質細胞卻能提供肌膚表皮層適時的防護作用，避免外在的刺激來傷害肌膚，並防止水分過分散失，
然而乾冷的冬季，肌膚新陳代謝會趨緩，堆積的老廢角質會讓肌膚變得粗糙，
乾性肌膚的人會在此時飽受乾燥發癢苦，
油性肌膚因為油脂停留在容易出油的地方過久，會產生氧化情況，反而讓肌膚產生脫皮。
冬肌SOS3 衍生的初淺老化
老化，可能是妳想不到的！其中乾肌最容易伴隨著老化了，
日本桑麗卡研究室指出，
時下90％以上的女性都曾面臨肌膚乾燥的問題，同時發現乾肌容易引發鬆弛、紋理粗糙及細紋等多重老化問題。
當低溫讓臉部血液循環變慢，臉色就會晦暗?角質多，也會缺乏光澤，
尤其當妳的底妝隨著氣溫愈來愈難維持，甚至細紋更加明顯時，就要加緊保護冬肌了，因為乾燥肌會讓肌膚提前出現老態的。
這也說明，為何老化肌膚在冬天明顯地既缺水、又缺油，冬天除了帶走肌膚水分，還會帶走油脂，
失去油脂作為保護膜，很容易受到外界環境刺激而老化，肌膚也會失去活力而顯疲憊。
綺顏診所皮膚科主治醫師詹育彰更耳提面命的說，
25歲至35歲是女人保養最關鍵的10年，是影響肌膚日後老化速度的基礎。
此時，肌膚容易出現紋路，為了避免表情紋生成，保養時，可在眉頭、眼尾與嘴角，適時按摩一番，尤其乾肌更需要細心呵護。
除了在保養中加入輕柔的手勢，冬天保養時建議使用保養品時，手心溫熱一番，可以幫助肌膚的吸收。
| 冬季保養有撇步 | ||
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1.少使用皂類產品. 因去油力較強，會讓冬肌出現乾燥的警訊，比如緊繃與乾癢。尤其過熱的水會讓肌膚更顯乾燥！ ,盡量不要選擇有礦物油脂,可選擇天然植物油等有機成分的潔膚用品。 成分方面可選擇有玻尿酸、 水溶性神經醯胺(皮膚老化者可選擇含脂溶性神經醯胺)、 植物甾醇、、等成分,對皮膚較有保濕 修護 鎮定抗搔癢的功效. 一星期一次的去角質工作可以幫助肌膚大掃除，也能加強之後保養的吸收。 也可選擇有軟化角質.長效保濕及促進新陳代謝和活化細胞的產品當前導液來保養. 不同膚質的人請在冬季更新自己的保養品清單
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1.走路抬頭也挺胸～要結婚了！身材走樣怎麼辦？這裡有幾樣能讓您吃了身材不變
形，又能幫助脂肪分解的食物，別遲疑了，快來看看吧～
＊凍豆腐：
根據報導，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄喔。
＊綠豆芽：
含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不容易讓脂肪在皮下
形成。
＊鳳梨：
鳳梨含有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃些鳳梨。但是
體質不適合吃太涼食物的人，要儘量少吃。
＊薏仁
薏仁除了美白治痘外，對水腫型的肥胖也很有幫助喔（孕婦除外～要禁吃）
＊烏賊：
烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，吃了它要變胖是很困難的。
＊木瓜：
木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目記載：木瓜可以去水腫、治腳氣病。
＊陳皮：
漢方中的陳皮，對脾肺很好，而且可以幫助消化、排除胃部賬氣、減少腹部脂肪的堆
積。但是如果您有心臟或血管毛病的人最好少吃。
＊竹筍：
竹筍的特色是低脂、低糖、多粗纖維，可防止便祕。不過竹筍有難溶性的草酸鈣，胃
潰瘍的人不可多吃
