新流感讓大人小孩都有點聞之色變，口罩和乾洗手凝膠可是隨身必備的自保工
具，在中古世紀的歐洲，會燃燒松枝，以煙燻方式來抑制潛藏空氣中的細菌，
現在不用那麼麻煩了，只要使用精油做室內或隨身薰香，也能幫助自己遠離病
毒的感染。
尤加利精油是不錯的選擇之一，通常喜愛尤加利精油的人，在個性上屬於比較
有自己的主張和想法，好惡分明，不喜歡被人主導，喜歡自己做決定，不過還
是要提醒一下，擇善固執很好的，但不要太過堅持己見，才不會影響到人際關
係；而不喜歡尤加利的氣味的人，在好惡的表現上更明顯，而且會直接的表達
自己的喜好厭惡，使用能夠讓人變得柔軟的精油，有助於情緒表達順暢，受歡
迎程度會大增唷！其實適當使用尤加利精油，能增強抵抗力及維持呼吸道
健康，要預防感冒或是防範新流感的侵略，在屋內使用尤加利精油做擴香，有
助於預防喘染及對抗病毒喔！不需要使用太多用量，就能有很好的功效，或是
加入自製的乾洗手凝膠中，隨身攜帶，預防細菌或病毒入侵。
在調製複方精油時，常會搭配甜橙精油，其香甜美好的氣味，讓心情都輕鬆了
起來，幾乎沒有人不喜歡甜橙精油，只有喜好程度的差異而已。甜橙精油的氣
味除了能平衡情緒之外，也能平衡複方調油的氣味，讓複方精油的氣味能夠完
美的融合在一起，在使用其複方精油時，從嗅覺、觸覺及心靈上的整體療效更
為提昇，並有效的平衡身心靈的健康。甜橙精油濃郁的柑橘氣味，甜味多於酸
味，讓無精打彩的情緒或生活，產生輕盈、自在的喜悅，讓心充滿愉悅並快樂
。希望家庭美滿和樂，可以在家中使用甜橙精油，能讓家中成員每每回到家時
，就能感受到家庭的溫暖與和諧，讓回家與家人相聚變成很愉快的事；小朋友
過於好動、無法專心，也能使用甜橙精油擴香，能讓小朋友的心緒平靜，提昇
專注力，有助於學習及開發其創造力喔！
而經常需要有創造力，或使用創意工作的人，迷迭香精油是最好的選擇！清新
、藥草味中帶點木質香，我自己倒是覺得還有一點點清涼感，讓我的心情會變
得很舒適，尤其當腦力消耗的太厲害的時候，感覺思緒停滯或疲乏的時候，我
會在洗髮精中加入 一兩 滴迷迭香精油，在洗髮按摩頭皮的過程中，可以感受
到迷迭香精油的氣味，精油也會經由頭皮進入到血液循環中，慢慢就會發現思
緒不再那麼緊繃，創意跟靈感也會慢慢湧現，還能預防落髮，對因壓力大而有
落髮問題的朋友很有幫助，或者可以調製成頭皮按摩油，做輕柔的頭皮按摩，有
助毛囊健康，改善掉髮問題。我從事設計類工作的朋友常常都是靠迷迭香精油
來維持腦力及創造力源源不絕，快來試試迷迭香精油，讓你感受靈光乍現的驚
喜！但是有些小禁忌還是要提醒一下，有高血壓或心臟問題的朋友要小心使
用迷迭香精油，因為迷迭香精油會提高血壓，刺激心臟，因此在使用時劑量要
少，當然血壓較低的朋友就很適合使用，能夠提昇循環，滋補心臟功能，是
提昇創造力的最佳用油。
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