Face.Studio 肌膚管理 美體雕塑 新娘秘書 形象管理 整體造型

如何瘦小臉 ～收集中醫、醫美、spa按摩、保養品、、等各種方式，讓你小V臉、 小臉小到爆～

想要「U臉變V臉」嗎？

 👉整骨院長、臉部整復醫師說

1.顳顎關節周邊的肌肉僵硬是造成雙下巴的重要原因之一。如果顳顎關節周邊的肌肉被正確使用，可以藉由肌肉向上拉提下巴曲線，

因為肌肉僵硬, 加強臉部及頭肩頸按也是瘦小臉重要的課題`

瘦小臉按摩加強術1：放鬆肩頸，打造優美線條感！

除了臉部手技按摩，肩頸也是關鍵的部位。因為肩頸是支撐頭部臉部的區塊，很多人這裡長期緊繃、淋巴腺腫脹，喪失纖細流暢的線條感。

因此透過按摩肩頸可以讓臉型有延伸、拉提的感覺。按摩背部也能讓脊椎整個抬頭挺胸，幫助臉部線條更好看！

瘦小臉按摩加強術2：放鬆頭骨，讓頭圍小一圈！

火紅的小臉按摩術，很強調頭皮按摩放鬆，因為頭皮、頭骨跟臉是連在一起的，當這裡不再緊繃有壓力、徹底放鬆、排出腫脹感之後，頭圍就會跟著小一圈，臉型也會更加立體啦～

瘦小臉按摩加強術3：「冰塊」消水腫

冰塊可以立即喚醒並提亮皮膚，冰的冷卻作用還可以減少發炎和腫脹。」

基本上， 只是在臉部的下巴線之間以及眼睛和顴骨之間放了放了冰塊。 冰鎮促進血液循環並抑制皮膚發炎。受到冰鎮的臉蛋已經清醒，閃閃發光，因此就不必過多地化妝。

每天花費15-30分鐘，透過臉部手技按摩、肩頸按摩、放鬆頭骨，可以改善大小臉，臉部水腫，線條也會更緊實精緻。

👉中醫師瘦臉的穴位

迎香穴：減輕肩膀酸痛及鼻塞

眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛，還能減輕肩膀酸。

巨髎：眼球正下方與鼻孔的平行線延伸交界點，即顴骨凹陷處。
可幫助消除臉頰浮腫實肌膚、美化曲線、幫助預防及恢復臉部神經失調
所以如果你有眼歪嘴斜的毛病，多按這個穴道準沒錯!!

顴髎：眼尾正下方與鼻孔的平行線延伸交界點。
可幫助減少魚尾紋及皺紋、緊實肌膚、並且消除浮腫。

基本上這三個穴道是在同一直線上， 最大的共通處就在於──

能夠消除浮腫及緊實線條!!!

下關穴:（除皺紋增耳聽力消牙疼）

位於耳前方顴骨最突出之下方、朝向鼻翼的骨頭凹陷處。

可與頰車穴一同按壓，從頰車穴往上按壓至下關穴，來回約10~20次，整個側臉的線條都會更加好看，也會有臉變小的視覺感受。

頰車：消除臉頰的浮腫（小臉按摩，除牙痛保健康）

即大迎穴上方約一指處，用力咬牙後較凹陷的地方。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。
有助血液循環、消除浮腫，最重要的是，他能夠幫助消滅夭壽的雙下巴!!緊實臉部線條、預防鬆弛!!

大迎：用力牙時，顎角骨鼓起處即是，其實就是咀嚼肌的位置。
這裡也算是瘦臉非常重要的穴道!!尤其是有國字臉問題的鄉親們，平時沒事一定要多按!!
此穴道不但能夠幫助消除國字臉，亦能夠有效排除因糖分攝取過多而產生的脂肪堆積、消除浮腫及下顎肥厚、緊實臉部線條!!

以上列舉幾個我覺得瘦小臉蠻有效的～沒事多按這幾個穴道真的很有效!!
尤其是早上起床會嚴重水腫的人，

效果會加顯著哩!!

👉臉部護理專家和專業雷射專家表示～

臉部按摩絕對有好處的，透過簡單的步驟來按摩、放鬆脖子肌肉及臉部，就可能有助於消除水腫、消滅雙下巴、國字臉唷！

「在整個美業中，透過按摩促進皮膚血液循環以改善皮膚的健康是眾所皆知的事。」

「定期進行臉部按摩並透過專業手法來移動臉部肌肉可以改善循環，為皮膚提供更多的氧氣和營養，並且可以幫助皮膚的淋巴系統更好地運作，進而幫助去除毒素並減少浮腫。這就是為什麼傳統臉部護理始終以按摩為基礎的原因。我也會使用醫美雷射等高科技來治療斑點,毛孔粗大等問題皮膚方，但在保養時我仍然會用雙手按摩。」

其實就讓我們每天早晚在抹保養品時 ,認真地擦拭,按摩3分鐘,(用量可多一些,較不乾澀),就可維持肌膚的彈性與緊緻.

前提是要使用有緊實拉提成分的保養品, 效果才會最大化,只要認真使用1~3個月,朋友都會說你變美.變年輕了呢!

其實按摩原因就是疏通臉部淋巴結
排除不必要的水分和廢物,就會減少臉部的浮腫虛胖

若是我們本身就有有效的醫美保養品來DIY按摩或敷臉,美麗無限!

也會減少去醫美,美容SPA的次數,省了很多時間,

尤其在疫情時代,用有效的醫美保養品來DIY按摩或敷臉,也是逆齡的好方法!

如果您想要了解更多瘦小臉資訊，歡迎加我好友哦！

https://lin.ee/Gfln4B2

⭐了解更多▶ line ID：@780opwxz

   輸入333,送您美容SPA高階療程3招瘦小臉手法

微信ID：cats1314520

天麗保養品牌，成份解析

鑑於天麗美容保養品市場銷售量ㄧ直居高不下，好評不斷

特將天麗保養品的成份收集至這裏，供大家參考看看喔！

歡迎加好友

 line ID：@780opwxz

   輸入333,送您3招瘦小臉手法

《黑暗榮耀》宋慧喬

天啊! Netflix新劇《黑暗榮耀》宋慧喬暗黑演技大獲好評!

當然除了演技之外!化妝師的技法讓木偶紋、法令紋浮出的顯老妝容,讓粉絲讚賞宋慧喬太敬業了!! 

那麼今天就來提點木偶紋、法令紋怎麼提亮、怎麼遮瑕最自然？

是必學的減齡顯嫩的化妝技巧哦！

《黑暗榮耀》劇中不少瘋狂的演技都獲得很高的評價，尤其是幾個近拍的畫面，會發現她不僅面中凹陷，鼻翼法令紋、嘴角木偶紋更是明顯!但都是因為角色扮演的原因哦!

因為任何的化妝都是要針對客戶想要的感覺去呈現!才能是成功的妝感技術!

木偶紋,法令紋遮瑕提亮技巧：

先用飾底乳再畫底妝,最好是在妝前保養局部擦上有左旋維他命C成分的美白保濕保養品,才能使效果自然又持久!

面對凹陷的顯老紋路，平時適度的保水及補充光澤感很重要，可以讓面部瞬間有膨潤感,再簡單用校色飾底乳來提亮及調整膚色，之後可以選擇偏保濕光澤的底妝，能讓面部更加飽滿膨潤，看起來更年輕。

除了 用粉底+紫色飾底乳打底，讓妝感更透亮之外！

也可以將「遮瑕乳+紫色飾底乳+粉底」混和再上妝，這樣的方式不僅有足夠的遮瑕度，也因為混和了紫色飾底乳、會有降低粉感的效果，底妝就會有自然的透亮感、而且更加的持久不黯沉。

其實最重要的是只要皮膚要保養好!如何上粉底都不是問題,皮膚保養得當,甚至根本不用上妝,都可以出門哦!

法令紋,木偶紋遮瑕提亮技巧：淺色調遮瑕畫出三角形

比起用高光做打亮來修飾暗沉溝紋，想要更自然服貼的提亮效果的話，

化妝師更推薦用「淺色調遮瑕」或「霧面高光」來提亮！

先在嘴角兩側的木偶紋部位順著下唇弧度往內畫出三角形，最後再用粉撲將遮瑕輕輕拍開，這樣的三角形畫法提亮效果非常自然，可以完美修飾木偶紋，嘴角提亮後整個人好像都年輕起來！

淚溝、法令紋這樣遮！

另外再分享一下，淚溝、鼻翼法令紋一樣可以用三角形畫法來提亮遮瑕！在眼下淚溝、鼻翼法令紋部位先用淺色遮瑕垂直往下畫、再往外畫出可以蓋過凹陷部位的直線，將兩端連起來變成三角形，接著一樣用粉撲或是刷毛較密的遮瑕刷將遮瑕拍點開，整個膨皮感會相當自然！

遮瑕提亮技巧：細微珠光的蜜粉定妝更通透

底妝乾燥、有粉感都會讓完妝後看起來顯老，因此完妝後的定妝步驟很重要，乾燥的秋冬可以用定妝噴霧輕輕噴過一次完成定妝，或是選擇帶有一點點細微珠光的蜜粉加強定妝，這種蜜粉有很好的偏光感、同時也不會太顯毛孔，幫助定妝的同時也可以增加底妝透明感，看起來更加減齡。

其實幫人化妝這麼久,深深覺得妝前保養最是重要!皮膚只要保養得好化妝的技巧~也就沒那麼重要了!皮膚好不用怎麼化都好看了!

如果您對化妝保養有需要幫忙!

可以加我好友哦!輸入333,教你3 招減齡按摩手法!

就能少用遮瑕乳修飾,讓妝感更自然年輕哦!

https://lin.ee/Gfln4B2

 line ID：@780opwxz

或微信ID：cats1314520

恢復期間吃什麼可加速復原？ 萬一不幸確診了，出現輕微的症狀該怎麼吃？營養師整理出飲食建議，可以補充營養、加強自我保護力，讓我們一起攜手共度難關戰勝病毒、早日康復。 

一、均衡飲食吃出自癒力 想要好的快，最重要的原則就是「均衡飲食」，均衡飲食指的是每天從六大類食物中均衡攝取，包含全榖雜糧類、蔬菜類、豆魚蛋肉類、乳品類、水果類、油脂與堅果種子，每一類食物都有其各自的價值和功能，不偏頗攝取才是對抗病毒的不二法則。 

大部分的確診者幾乎都是輕症，許多症狀如同小感冒一般，難免會有胃口不佳、全身無力的情形，這時候可以透過少量多餐的方式，把平常的一日 3 餐，分成 5 到 6 餐進食，餐間可以補充一小把堅果、一條蒸地瓜或一的拳頭大的水果等，確保攝取足夠的熱量。

 二、餐餐都要有蛋白質 蛋白質攝取不足時，會分解肌肉中的蛋白質，用來提供身體能量，不過這樣的行為實在是太浪費了！把珍貴的蛋白質當成能量來源，是一種殺雞用牛刀的概念，實在是太大材小用，蛋白質主要的功能是幫助身體組織修復，作為製造免疫細胞的材料，而非拿來提供熱量。 蛋白質吃不夠會導致肌肉量降低，讓患者變得更虛弱無力，容易加重感染新冠肺炎的症狀。每天的蛋白質要吃多少呢？營養師建議，一般健康成年人的蛋白質需求為每公斤體重 1.1 g，確診者在恢復期可以增加至每公斤體重 1.5 g，盡量以優質蛋白質來源為主，像是豆腐、豆漿、雞蛋、肉類等都是不錯的選擇。 舉例來說，一名 60 kg 輕症確診者，蛋白質建議攝取量為每日 90 g，將蛋白平均分配至各餐次中，以一日三餐來計算，每餐至少要攝取 30 g 蛋白質。一顆雞蛋、一杯 240 ml 的牛奶、三根手指大小及厚度的肉大約可以提供 7 g 蛋白質，如果你想要了解更多，可以至《認識六大類》找到相關資訊。

 三、每日蔬果不能少 多吃蔬果已經是老生常談的一句話，但它的確很重要。病毒入侵體內會引起一連串的免疫反應，我們可以把病毒想像成火種，而平常未保養的身體則是乾燥的木頭，乾柴烈火的狀況下，火勢便會一發不可收拾，引發強烈的發炎反應。 蔬菜、水果中蘊含多種植化素、維生素與礦物質，是天然的抗發炎食物，能夠順利撲滅火勢，趨緩身體的發炎狀態。多數人會問：吃哪一種蔬果比較好？其實不需要太過糾結種類選擇，遵循兩大原則「不同顏色搭配」、「輪流選用」，就能對抗病毒，重新鞏固免疫城牆。 

四、隨時補充水分 確診初期容易出現發燒、拉肚子等症狀，會加速水分流失，因此要記得隨時補充水分，以維持生理機能正常運作。補充白開水是最好的選擇，但卻不是唯一選擇，當確診後出現食慾不振的情況時，可以透過湯品、牛奶、豆漿、果汁來同時補充水分和熱量。 健康成人每天的飲水量為體重 X 30～35 ml，可依照年齡及活動量進行調整。水不是喝越多越好，在短短的一個小時內狂灌 1000 ml 的水，身體並沒有辦法有效吸收利用，只會讓你頻頻往廁所跑，最好的方式為分少量、多次飲用。 飲食禁忌 確診後不能吃什麼？雖然沒有 100 % 完全不能吃的食物，不過在確診後的兩周內，最好盡量避開那些容易讓身體發炎的食物，像是酒精、加工肉類、含糖飲料、精緻澱粉、高溫油炸及燒烤食物。 酒精：酒喝的越多，體內的發炎指標CRP的濃度會隨之增加。 加工肉：與其他肉類相比，香腸、培根、火腿、牛肉乾等加工肉類含有更多的糖化終產物（AGEs），這個物質會活化免疫系統，誘導釋放發炎性細胞因子生成。 含糖飲料：過量的「糖」攝取與肥胖、心血管疾病、癌症有關，不論是白糖、砂糖、紅糖、黑糖、果糖都一樣，皆被視為造成慢性發炎的元凶之一。 精緻碳水化合物：麵包、蛋糕、餅乾、甜甜圈等精緻後的食物，流失大部分的纖維，纖維有助於促進飽足感、幫助調控血糖、提供腸道好菌營養，過量攝取這類高升糖指數（GI）食物，容易導致血糖不穩，引起慢性發炎反應。 油炸食物：油脂在高溫的狀態下會極度不穩定，容易酸敗，產生過多自由基破壞細胞，引起發炎反應。 煙燻、燒烤食物：肉類在高溫下會產生多環芳香烴（PAH）、雜環胺類（HCA）等致癌物質，容易導致身體發炎。 文／劉思妤、圖／楊紹楚 PR 女人有眼袋千萬別打針，抹點廚房便宜貨，僅15天消除眼袋 #贊助 #眼科新聞 PR 屈臣氏湧入爆買人潮！「神經醯胺」只要吃就讓40多歲女性的臉激變！ #贊助 #My Beauty Life 長新冠咳嗽咳不停，中醫用 2 食療止咳潤肺 #長期新冠 康復後仍不適？長新冠後遺症有這些常見症狀 #健康知識 Recommended by 解隔後的飲食 3 重點！營養師：邁向免疫修復之路 日期：2022 年 4 月 26 日 作者：劉思妤 營養師 國內疫情延燒，確診人數不斷攀升，台灣將步入與病毒共存之際，大家終將難逃一劫，你是否也會擔心，萬一不小心確診了，雖然看起來沒什麼症狀，但是後續會不會對身體造成其他後遺症呢？ 到目前為止我們仍然不清楚狡猾的病毒會在我們身上留下什麼痕跡，這些後遺症通常會在染疫後 3 個月內會出現，持續至少 2 個月以上，最常見的就是身體容易感到疲勞，也有可能產生肌肉痠痛、頭痛、味覺及嗅覺等問題。 「反正確診後也沒出現什麼症狀，解隔離後我愛吃什麼就吃什麼。」 真的是這樣嗎？新冠病毒是現代醫學的頭號挑戰，大家不害怕得病，害怕的是不曉得是否會完全痊癒，後遺症會持續多久、嚴不嚴重？這些都無從得知，病毒會不會偷偷躲在體內伺機而動，等到免疫力低下時再跳出來大鬧一波？ Heho 營養師劉思妤指出，確診的新冠肺炎患者在修復期就好比體內有一個小傷口，會讓身體造成發炎狀態，透過免疫修復補充足夠的營養，讓這個小傷口結痂、復原，在飲食上除了要均衡、多樣化之外，可以遵循以下原則，支持免疫功能，讓傷口的外表變平滑、更完整，步步邁向康復之路。 一、充足的熱量 不管病毒量多寡，其實都會對身體造成不同程度的壓力狀態，不論是生病、病後修復期間，都要攝取足夠熱量。以均衡飲食為基底，再補充好的油脂來源（堅果類、酪梨、鮭魚、沙丁魚、鯖魚、鮪魚、亞麻仁油、橄欖油、芥花油、苦茶油），提升熱量攝取。 二、好的蛋白質 COVID-19 會觸發免疫系統產生發炎性的細胞因子，破壞力驚人，會引起發炎反應，足夠的蛋白質攝取是肺上皮細胞、上呼吸道黏膜細胞修補的原料，可以提供第一線的支援。 此外，老人家的免疫力當然比不上活力充沛的年輕人，因此確診後的長輩更應該加強蛋白質補充，可以調節、提升免疫功能、修補受損組織。補充好的蛋白質像是豆製品（豆腐、豆漿、豆干）、海鮮、魚類、肉類（白肉優於紅肉）、乳品類（牛奶、優酪乳、優格）也都是不錯的選擇。 三、補充抗發炎食物 是提升免疫的重要元素，可以降低發炎反應、修補染疫後恢復期受損的細胞，營養師建議可以攝取抗發炎食物，例如莓果類、魚類及各種顏色的蔬果等。 1、莓果類：如藍莓、草莓、覆盆莓等，含有大量花青素。 2、魚類：鮭魚、鮪魚、沙丁魚、鯖魚，富含 omega-3。 3、各種顏色的蔬果：彩椒、番茄、菠菜、胡蘿蔔等，有各種不同植化素。 除此之外，飲食上也應拒絕容易引起發炎的食物，例如：油炸、含糖食物。 高溫油炸食物不僅會吸附油脂讓人發胖，也會讓身體發炎，除此之外，富含精緻糖的食物，如零食餅乾、手搖飲料等，也會惡化發炎反應，記得要遠離那些誘人卻沒營養的垃圾食物，控制攝取頻率，一周以 2 次為限，立即啟動免疫修復飲食，幫助身心找回平衡！ 千萬別當扯後腿的豬隊友！補充足夠的營養、喝足水分啟動代謝、吃對食物、睡得飽，有助於身體免疫系統的維持，才能盡早恢復日常生活，營養師也提醒，慢性疾病的患者營養需求需要依照個別化狀況來進行飲食調整。 文／劉思妤

面部撥筋的好處：瘦小臉

  撥筋課程，瘦小臉 

加速我們的新陳代謝，疏通經絡，暢通氣血，深層排除面部毒素，促進血液循環，美白淡斑，提升面部輪廓，使皮膚從內到外緊實紅潤通透 有光澤。

面部撥筋主要是疏通面部的七大經絡，臉上長痘長斑主要是因為氣血不通暢氣滯血瘀所引起。撥筋主要從左邊開始撥起，因為左行氣右行血氣為血之率血為氣之母，只有氣通暢了才能推動血的運行 。

1、任脈：(會陰開始，止於人中)主婦科和月經。如果任脈不通，會引起月經量過多或過少，容易感染婦科疾病，反映在面部就是暗黃無光澤長色斑。

2、督脈：(尾椎骨穿過百匯穴，止於人中)主氣。如果督脈不通會引起肩周炎頸椎病腰膝酸軟，反應到面部就會毛孔粗大，蠟黃。無彈性、

3、膀胱經：(從腳底到環跳穴止於眼底睛明穴)如果不通會出現尿頻尿急渾身無力，反應到面部就會有黑眼圈眼袋。

4、膽經：(人體最熱的一條經)表現為太陽穴青筋外露，容易脾氣爆燥，肝氣鬱結，引起乳腺增生。膽經主人的思維能力，不通的話，還會影響我們的記憶力，引起偏頭痛，反應到面部就是眼尾長色斑，額角青筋暴露。

5、胃經:(止於眼底的四白穴)，四白穴又稱美容穴。胃經不通會出現消化不良的現象，反應到面部會出現面部肌肉鬆弛無彈性發黃無光澤，反映到眼部就是眼袋突出。

6、大腸經：(主排泄)便秘、口臭或者便溏。肺和大腸相表裡，肺主皮毛，反映到頭面部就是毛髮乾枯，皮膚粗糙，蒼白無血色。

7、小腸經：(主吸收)不通會引起心慌胸悶，會使人過胖過瘦，面部會使人眉心長痘。

8、肝筋：(主解毒)肝經不通會引起眼睛乾澀，解毒功能差，月經量少，脾氣急躁，反映到面部引起長斑，面色暗黃。

面部撥筋術獨特的作用原理：

面部撥筋是以中醫全息經絡學為理論基礎，通過技術、產品、獨特按摩工具"的三效合一，突破傳統以手做按摩的方式，直接將按摩效果作用至真皮層，清除皮膚、機體內部代謝積存物，通過疏通面部經絡，刺激臟腑面部反射點，活化氣血，散瘀化結，代謝血管內毒素及廢物，從而還原皮膚本色。

面部撥筋適合人群：

皮膚晦暗，痘痘，斑，黃氣，皺紋，黑眼圈，面部鬆弛老化，表情有紋路，黑色素沉澱有斑點，脂肪下垂，耳鳴，聽力下降，精神不集中，記憶力下降等人群。

面部撥筋療法是我們運用中醫保健的聽、問、嗅、觀的物理療法來進行的，同時具有很好的美容功效，解決皮膚出現的根本。

• 臉部撥筋課，有人要一起上嗎？一起聽學理一起實作。這堂我期待很久了……
  

    💖 骨    骼   系   統💖

 🌳人體骨骼系統包含206塊，具有支撐作用的密實硬骨， 而骨骼類型 主要分為中軸骨骼及附肢骨骼兩大類型。

 🍁中軸骨骼：構成人體主要的軸心架構 包含顱骨， 胸骨， 肋骨及脊椎骨。

 🍁附肢骨骼 ：又分爲上肢骨與下肢骨

 🌳人體骨骼有造血功能 同時也是人體礦物質（主要為鈣跟磷 ）的儲存區。🈵

🌳 骨骼的組成主要是蛋白質 膠原蛋白提供骨骼彈性與張力的強度時骨骼具有一定的韌度。🈵

 🌳隨著年紀老化及其他因素影響 骨骼的質量並會開始下降就會產生骨質疏鬆的現象。💪💪

🉐自己骨本很重要，有好的骨能力我們再服務客人時，也比較輕鬆，客人看到我們健康的體態也會跟著我們一起向健康前行。我們是客人的指標喔✌✌😄😉

👉報名課程請直接私

  歡迎加好友

 line ID：@780opwxz

   輸入333,送您3招瘦小臉手法

 舒緩疼痛 

1 一分鐘止咳：

用大拇指的指關節按壓角孫穴一分鐘，咳嗽立止。

2 一分鐘止喘：

用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘，如果效果不佳，再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。

3 一分鐘降血壓：

取太陽穴上一指再後一指的地方，按壓此點一分鐘（用力），血壓明顯下降，若不降，再順時針方向按揉百會穴36圈，血壓明顯下降，這對於血壓明顯過高的人（血壓200mmHg以上），可防止出現腦血管意外。

4 一分鐘緩解心絞痛：

按壓左手中沖穴（中指尖）一分鐘可緩解心絞痛。

5 一分鐘治心慌氣短：

按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分鐘，均可緩解心慌氣短。

6 一分鐘治打嗝：

用大拇指的指關節按壓攢竹穴一分鐘，打嗝即止。

7 一分鐘消氣：

按揉太沖穴到行間穴一分鐘，可緩解因生氣引起的各種症狀。

8 一分鐘治失眠：

用按摩棒用力按壓風市穴一分鐘即可產生睡意。（若沒有按摩棒，可用一截筷子代替）

9 一分鐘治頭痛：

按壓百會、風池穴各一分鐘，頭痛立止。

10 一分鐘治腿抽筋：

用力按壓患側承山穴一分鐘即止。

11 一分鐘止鼻出血：

用按摩棒突然用力按壓湧泉穴一分鐘，出血即止。

12 一分鐘止牙痛：

按壓合谷穴、肩井穴各30秒鐘，牙痛即止。

注：取穴要準、適度用力。

文章取自https://m.xuite.net/blog/kg1229/blog/204160313